Травяные сборы при неврозах

Лечение невроза народными средствами, реально помогающими: рецепты и важные рекомендации

Невроз – расстройство нервной системы, являющееся откликом организма на стресс, постоянные переживания и внутренний конфликт личности, возникающий в случае несовпадения реальных возможностей человека с его желаниями. Невроз нуждается в лечении, реально помогающие в этом случае средства предлагает народная медицина.

Оставленный без внимания невроз может стать причиной развития негативных психосоматических состояний. Заболевание опасно, но достаточно хорошо и быстро лечится. Положительный терапевтический эффект достигается в результате приема различных синтетических препаратов, а также применения лекарственных настоев, отваров, компрессов и лекарственных сборов.

Толчком к развитию невроза становится неразрешимая проблема. Специалистами выделены такие разновидности невроза, как: истерия, неврастения, фобия, невроз навязчивых состояний, депрессивный невроз и ипохондрия.

Признаками невроза являются никогда не пропадающее чувство невроза, обидчивость, плаксивость, подавленность, бессонница и вялость.

Некоторые больные также испытывают неприязнь к яркому солнечному свету, жалуются на быструю утомляемость и потерю аппетита, в этом случае обратиться к специалисту необходимо незамедлительно.

Настои

Для лечения неврозов народными средствами чаще всего используют травяные настои, в составе которых присутствует:

• душица;
• мята;
• донник;
• валериана;
• мелисса;
• зюзник европейский;
• шишки хмеля.

Перечисленные травы успокаивают нервную систему, нормализуют артериальное давление, избавляют от бессонницы, нервной дрожи и истерии.

Настой из душицы

Чтобы приготовить лекарство понадобится не менее 2 столовых ложек сухих стеблей и 0.2 литров кипятка. Стебли заливаются кипятком, настаиваются 1-1.5 часа, процеживаются через марлю. Настой принимается по 50 грамм 3 раза в день незадолго до еды.

Душица способствует снятию мышечного перенапряжения, успокаивает нервную систему. Лекарственный настой можно принимать вместо чая. Единственное условие – отсутствие аллергии на используемый лекарственный компонент. Кроме того, запрещено использовать душицу во время беременности. Она вызывает сокращение матки, что может привести к выкидышу.

Мята

Мятный настой помогает при бессоннице и мигрени, являющимися постоянными спутниками неврозов. Чтобы лекарство получилось эффективным, 1-2 чайных ложки измельченной мяты заливают 0.2 литрами кипятка.

Получившуюся смесь оставляют на 20-30 минут под плотной крышкой, затем процеживают через марлю, либо ситечко для чая, принимают утром и вечером по 50 грамм.  При желании прием лекарства можно превратить в приятную для организма процедуру, подсластив напиток половиной чайной ложки меда.

Главное – это то, что невроз лечить народными средствами, должно быть приятно. Чем меньше, раздражающих нервную систему факторов, окружает человека, тем быстрее ему станет лучше. В этом плане прием неприятного на вкус лекарства – плохая идея.

Настой донника

Донник — одно из лучших седативных, успокаивающих и болеутоляющих средств. Трава донника предотвращает развитие спазма, возникающего при неврастении и истерии. Настой готовят из 2 столовых ложек растения и 0.2 мл кипяченой воды. Настаивается это все ровно 1 час. Готовое лекарство процеживается и принимается по 50 грамм дважды в сутки. Время приема пищи значения не имеет.

Корень валерианы

Под воздействием валерианы исчезают симптомы кардионевроза. Лечение народными средствами этого заболевания имеет продолжительную историю, главная роль в которой отводится именно этому растению. Кроме того, валериана избавляет от бессонницы, нервного возбуждения, помогает при сильных головных болях, делает человека более бодрым и физически сильным.

2 столовые ложки измельченного корня валерианы заливают 0.2 литрами воды, доводят смесь до кипения, настаивают в течение получаса.

Готовое лекарство принимают по 150 грамм в день (по 50 грамм за прием). Главное условие – прием должен осуществляться за 20-30 минут до еды.

Мелисса

Мелиса избавляет от нервной дрожи и нарушений сердечного ритма. Трава оказывает благотворное воздействие на приведение давления в норму, существенно снижает частоту сокращений сердца. Растение следует применять, прежде всего, пациентам с диагнозом «термоневроз», если лечение народными средствами данного заболевания рекомендовано врачом.

Чтобы приготовить настой, необходимы 2 столовые ложки мелиссы и 0.2 литра кипятка, траву заливают горячей водой, дают 20 минут настояться, употребляют по 50 грамм утром и столько же вечером.

Зюзник европейский

Среди народных средств от невроза особое место занимает трава зюзника европейского. Данное лекарственное растение быстрее других лекарственных средств справляется с посещающими больного навязчивыми состояниями.  Примерно 2 столовые ложки зюзника европейского смешивают с 0.5 литрами водки, настаивают не менее 2 недель, процеживают.

1 чайную ложку настоя принимают с утра и еще 1 такую же ложку перед сном. Для усиления эффекта и обеспечения правильного его усвоения лекарство запивается 1 стаканом молока. Лекарство призвано избавить от панических атак и страхов, оно также является природным успокоительным.

Хмель

Шишки хмеля издавна используют для устранения последствий нервного переутомления и бессонницы. Растение облегчает симптомы вегето-сосудистой дистонии, успокаивает нервную систему. Для настоя необходимы 2 столовые ложки хмеля и 0.2 литра кипящей воды. Полученный раствор настаивается в термосе, не менее 25 минут.

Приобретшую темный оттенок смесь процеживают и принимают по 1 чайной ложке утром, в обед и вечером, примерно за 20-25 минут до еды. Хмель может быть ядовит, потому прием лекарственного средства следует начинать только после получения соответствующих рекомендаций врача. Передозировки недопустимы, в этом случае могут возникнуть сильные головные боли, тошнота и боль в желудке.

Отвары

Лекарственные отвары в лечении невроза сердца народными средствами, борьбе с истерией и ипохондрией, незаменимы. Чаще всего для приготовления отвара используют ягоды калины и иван-чай.

Калина

Ягоды калины, используемые, как в свежем виде, так и в форме отвара, успешно справляются с возбудимостью при неврозе, избавляют от бессонницы, улучшают качество сна.

Чтобы приготовить отвар потребуется маленькая кастрюлька и 0.5 литра воды. Жидкость доводят до кипения, после чего добавляют в нее измельченные ягоды калины, варят в течение 7 минут, процеживают.

1 стакан отвара принимают ежедневно на протяжении 2 месяцев подряд.

Иван-чай

Иван-чай используют в качестве общеукрепляющего и успокоительного средства. Отвар из иван-чая готовится из 2 столовых ложек травы и 0.2 литров воды. Отвар должен кипеть 5-7 минут,  а после этого настаиваться еще не менее 1 часа. Готовое лекарство процеживают, принимают по 50 грамм дважды в день перед едой. Иван-чай рекомендован при бессоннице, головной боли и перевозбуждении.

Лекарственные сборы

В стремлении избавиться от невроза огромным подспорьем для обычной терапии может стать прием отваров и настоев на основе лекарственных сборов. Используя народное лечение, больные неврозом особое внимание должны обратить на:

1. Настой из ромашки и корня дягиля. 1 чайная ложка ромашки смешивается с 1.5 чайной ложкой дягиля, заливается 0.5 литра кипятка. Настаивают получившееся лекарство 3-4 часа, принимают утром и вечером по 1 стакану перед едой (обязательное условие).
2. Настой из шишек хмеля, донника лекарственного и мелиссы. Чтобы приготовить лекарство берутся 1 чайная ложка хмеля, такое же количество мелисы и 1.5 ложки донника. Травы смешивают, заливают 0.5 литра кипятка, дают настояться в течение 2 часов, процеживают и выпивают по 1 стакану дважды в день перед едой, или же спустя 30-40 минут после приема пищи.
3. Настой из цветков календулы, ромашки, плодов можжевельника и корня валерианы. 1 чайная ложка календулы смешивается с 1 чайной ложкой ромашки, 1.5 чайными ложками можжевельника и 2 ложками валерианы. Полученную смесь заливают 1 литром кипятка, настаивают 3 часа и употребляют по 2 стакана не реже 4 раз в день. Последний прием осуществляется непосредственно перед сном.

Для достижения положительного терапевтического результата и предотвращения рецидивов рекомендуется принимать указанные сборы на протяжении 1-2 месяцев.

Иные методы лечения

Не имея представления о том, как лечить невроз народными средствами, многие люди уже делают это. Так, у многих на подоконниках имеется горшок с геранью, но мало кто знает, что растение это не только красивое, но и полезное. Герань нормализует давление, предотвращая его перепады, действует в качестве успокоительного, подавляет раздражение и агрессивность.

Эфирное масло

Для лечения невроза желудка народными средствами, нередко используют эфирное масло, изготовленное из герани. Чтобы приготовить масло с растения срезают молодые побеги, помещают в чайник с резиновым шлангом на носике, заливают водой. Конец шланга опускают в емкость со льдом. Чайник подогревается на огне 2 часа. По окончании процедуры вся вода выкипит, останется лишь эфирное масло.

Чтобы улучшить сон, снять напряжение и избавиться от чувства усталости, масло наносится на область висков перед сном. Перед принятием ванны туда также можно добавить масло. Им же смазывают запястья рук, которые нередко дрожат при неврозах.

Березовые почки для компресса

Устранить последствия невротического расстройства и  избавиться от беспричинного перевозбуждения можно при помощи компресса из березовых почек.

Чтобы приготовить компресс потребуется до 50 грамм почек и 1 литр теплой воды. Растительная основа заливается водой, 1 час настаивается на водяной бане, остужается. В получившемся настое смачивают плотную марлю и прикладывают ее ко лбу. Компресс можно ставить неоднократно в течение дня.

Мед

Для устранения очередного приступа невроза используют медовый сироп. Чтобы его приготовить потребуется 50 грамм меда и 0.5 литра воды. Мед растворяют в воде, принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Мед является эффективным общеукрепляющим и успокоительным средством, используется для нормализации сна, улучшения общего самочувствия.

Режим питания

Лечение такой проблемы, как невроз кишечника, народными средствами, или же приведение организма в норму после очередного приступа истерии, невозможно без соблюдения определенного режима питания. В ежедневный рацион каждого больного должны быть включены продукты, богатые витаминами и питательными веществами.

Большую пользу в этом плане приносит употребление изюма, сыра, грецких орехов, капусты, бананов, свеклы, щавеля и лимонов. Питательные вещества, содержащиеся в перечисленных продуктах, успокаивают и заставляют работать в правильном направлении все рецепторы нервной системы, служат для укрепления сердечной мышцы, восполняют нехватку фолиевой кислоты.

Избавиться от усталости, поднять настроение и улучшить общее самочувствие можно при помощи семечек подсолнуха, куриной мякоти, креветок и мяса лосося, содержащих в большом количестве витамин В6.

Профилактика

Развитие невроза проще не допустить, нежели заниматься лечением заболевания. Огромная роль в этом плане отводится:

• соблюдению правильного распорядка дня выделению времени не только на работу, но и на отдых, питание, учебу;
• отказу от употребления спиртных напитков и табачных изделий;
• занятиям спортом;
• ежедневной релаксации;
• правильному питанию;
• принятию утреннего контрастного душа;
• пешим прогулкам, проведению большей части свободного времени на свежем воздухе.

Важно помнить о том, что невроз связан с психикой и нервной системой, а значит добиться положительных результатов в его лечении невозможно без положительных эмоций, хорошего настроения, веры в возможное излечение. Главное держаться как можно дальше от источника проблемы, решать все конфликты в момент их возникновения, не накапливая обиды и разочарования.

Отсутствие лечения невроза может привести к негативным изменениям в строении внутренних органов, стать причиной сердечных болей, судорог, потери сознания, сопровождаться возникновением иных неприятных симптомов. Народные средства лечения позволяют избавиться от отрицательных проявлений заболевания без нанесения вреда здоровья. Принимать отвары и настои не только полезно, но и приятно.

Источник: http://depressio.ru/nevrozy/334-lechenie-nevroza-narodnymi-sredstvami-realno-pomogayushhimi.html

Симптомы и лечение неврозов

Невроз — это группа психических расстройств с очень разнообразной симптоматикой со стороны всех органов и систем, набор психогенных, эмоциональных и физиологических расстройств, происходящих в одно и то же время и связанных друг с другом.

Характерной особенностью всех невротических расстройств является тот факт, что человек часто осведомлен о нелепости своих симптомов (паники, страха, и т.д.) или об отсутствии оснований для соматических симптомов, но все равно испытывает беспокойство, связанное с ними.

Именно критика пациента своих симптомов и отличает невроз от психоза.

Вы должны знать, что все психогенные расстройства при неврозе обратимые — то есть, поддаются лечению. Так как главной причиной недуга являются внутренние конфликты в человеческом подсознании, то для успешного исцеления нужно найти причину этих конфликтов и попытаться устранить ее.

Для лечения неврозов в домашних условиях дополнительно используются успокаивающие ванны, травяные чаи и настойки, укрепляющие нервную систему. Если применять такое комплексное лечение, симптомы невроза больше не будут вас беспокоить.

Механизм появления неврозовСимптомыПричины неврозовНеврозы у детейЛечение

Механизм появления неврозов

Порочный круг невротических симптомов запускается в результате взаимодействия между симптомами. Например, невроз часто вызывает появление навязчивых состояний.

Навязчивые состояний, в свою очередь, приводят к повышенной паники, а паника дает вегетативные симптомы (одышку, головокружение и пр.).

При появлении вегетативных симптомов пациент еще больше начинает паниковать, в результате чего физическое состояние еще больше ухудшается. Поэтому лечение недуга нужно начинать как можно раньше, чтобы не усугубить ситуацию.

Вообще, все неврозы имеют две отправные точки:

• страх — иррациональное поведение в результате необоснованного страха становится причиной для других симптомов невроза;
• вегетативные расстройства — в результате пережитого страха появляются боли, нарушения сна, расстройства пищевого поведения, сексуальная дисфункция

При этом в межличностных контактах пациент также склонен к патологическим появлениям, таким как:

• Перфекционизм — стремление все действия доводить до идеала;
• Эгоцентризм — чрезмерная концентрация внимания на себя, чувство своей исключительности, чувство особого характера своих невротических симптомов, необоснованные ожидания от окружающей среды;
• Зависимость — от людей, наркотиков, бытовых привычек и т.д.

Симптомы

Симптомы невроза проявляются со стороны разных систем.

Соматические симптомы:

• поражения органов движения или отдельных их частей;
• потеря чувствительности на определенных участках кожи;
• нарушение зрения, слуха или чрезмерная чувствительность на раздражители; затрудненное дыхание, стеснение в груди;
• головная боль, боли в желудке, сердце, позвоночнике;
• головокружение, тремор, учащенное сердцебиение, отдышка;
• синдромы, напоминающие определенные заболевания или физиологические состояния (например, синдром мнимой беременности, синдром мнимой эпилепсии и т.д.);
• ненормальное функционирование внутренних органов;
• сексуальная дисфункция (импотенция, аноргазмия , преждевременная эякуляция)

Проблемы с мышлением:

• навязчивое мышление;
• расстройства памяти;
• трудности в концентрации внимания;
• субъективные изменения в восприятии реальности

Эмоциональные расстройства:

• фобии — патологическая боязнь некоторых объектов, животных, ситуаций (например, боязнь открытых пространств, боязнь пауков, боязнь толпы);
• панические атаки, неопределенные тревоги;
• отсутствие мотивации, апатия;
• потеря способности испытывать удовольствие (ангедония );
• состояние повышенной напряженности, раздражительности;
• эмоциональная лабильность;
• депрессия;
• расстройства сна (бессонница или повышенная сонливость)

Причины неврозов

Источником невротических расстройств являются нерешенные бессознательные внутренние конфликты, как правило, между стремлениями человека и его возможностями, между потребностями и обязанностями, между желаниями и социальными нормами.

Симптомы невроза усугубляются, когда чувствительные и неустойчивые к стрессу личности подвергаются ситуациям давления (часто сознательно принятым). Невроз у маленьких детей может появляться в результате дефицита родительской заботы, при этом его симптомы буду проявляться даже во взрослом возрасте.

Чтобы обеспечить успешное лечение, нужно самостоятельно разобраться со своими внутренними конфликтами. Если это не получается, обратитесь к специалисту.

Стоит отметить, что одной из распространенных причин недуга является слабость нервной системы, вызванная инфекцией, дефицитом витаминов группы В или нехваткой магния.

Неврозы у детей

Детский возраст также может быть подвержен болезни под названием невроз, причем ее симптомы родители могут поначалу не замечать, в результате чего лечение усложняется. Невротическое состояние у детей связано с отсутствием способности выражать чувства и дефицитом родительской заботы. Заболевание возникает чаще всего у детей, которые боятся реагировать на стресс.

Постоянно чувствуя тревогу и страх, малыш не может нормально функционировать дома, в детском саду или школе. Если вы заметили у своего ребенка такие симптомы, как заикание, ночное недержание мочи, проблемы со сном и потеря аппетита, нужно срочно начинать укреплять его психику.

Начните проявлять к своему чаду больше внимания и любви, а также давайте на ночь успокаивающие чаи.

Лечение

Многие сомневаются, можно ли самостоятельно вылечить затяжной невроз, и навсегда забыть о неприятных симптомах? Да, это возможно, ведь невроз является обратимым нарушением психики, а значит, с помощью адекватного лечения вы сможете восстановить нормальное равновесие в эмоциональном и физическом состоянии. Как вылечить невроз с помощью средств народной медицины — читайте ниже.

Травяные сборы

Травяные сборы считаются самыми эффективными в лечении невротических состояний, приступов паники и депрессии.

Травяной сбор №1

При неврозах готовят такое снадобье:

• Душица — 50 г;
• Лаванда — 50 г

Травы тщательно перемешивают. 2 столовые ложки смеси заливают 500 мл кипятка и настаивают 1 час, затем процеживают и пьют по 100 мл 5 раз в день. Предлагаем просмотреть интересное видео о борьбе с неврозами:

Травяной сбор №2

Если вы заметили у себя невроз, лечение следующим сбором также даст хороший результат:

• Листья мелиссы — 50 г;
• Листья мяты — 50 г

2 столовые ложки данной смеси залейте 500 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте полчаса. Затем процедите снадобье, добавьте в него мед, и пейте на протяжение дня маленькими порциями.

Травяной сбор №3

Смешайте такие ингредиенты:

• Лист ежевики — 50 г;
• Шишки хмеля — 30 г;
• Омела белая — 30 г

3 столовые ложки данной смеси залейте литром кипятка и настаивайте в закрытой таре 1 час, после чего процедите и принимайте по 1 стакану 4-5 раз в день. Данным сбором можно проводить лечение неврозов у детей, если уменьшить дозировку вдвое (то есть, давать малышу по пол стакана снадобья несколько раз в день).

Травяной сбор №4

Если вы предпочитаете проводить лечение депрессии и невроза, воспользовавшись народными травяными средствами, этот рецепт специально для вас:

• Листья мелиссы — 50 г;
• Листья мяты — 50 г;
• Чабрец — 30 г

Вечером засыпьте в термос 1 столовую ложку сбора и залейте 700 мл кипятка. Утром процедите настой, добавьте в него мед по вкусу, и пейте днем вместо чая. Вскоре вы заметите, что все неприятные симптомы ушли. Рекомендуется в профилактических целях раз в полгода пить этот сбор на протяжение 2-х недель.

Травяной сбор №5

Если невроз и его неприятные симптомы связаны с сильным стрессом, и вы хотите провести комплексное лечение нервной системы, вам понадобится более сильное средство. Вот рецепт:

• Татарник — 50 г;
• Адонис — 30 г;
• Синеголовник — 30 г

Смешайте все ингредиенты. 3 столовых ложки сбора вечером засыпьте в термос и залейте 700 мл кипятка. Утром готовый настой процедите и добавьте в него 2 столовые ложки спиртовой настойки пустырника и 2 столовые ложки натурального меда.

Первые несколько дней, когда симптомы недуга проявляются очень остро, пейте по 1 стакану снадобья 3-4 раза в день. После того, как вам станет легче, можете убрать из рецептуры настойку пустырника, и принимать по 1 стакану этого снадобья перед сном.

Курс лечения длится от 2 недель до 4 месяцев.

Болеутоляющие средства при неврозах

А сейчас мы расскажем, как можно лечить боли, причиной которых является невроз.

1. Возьмите 2 столовые ложки цветков липы, залейте 500 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте 1 час, после чего процедите. Пейте настой в теплом виде по 1 стакану несколько раз в день.
2.  Возьмите 1 столовую ложку астрагала и залейте стаканом кипятка. Подождите 15-20 минут, чтобы снадобье настоялось, затем выпейте его небольшими глотками. Если боли вернутся, снова готовьте это средство.
3. Возьмите 25 г корней левзеи сафлоровидной, засыпьте в стеклянную банку или бутылку, и залейте 250 мл качественной водки. Смесь плотно закройте крышкой и настаивайте в темном месте 2 недели, периодически встряхивая. Затем процедите и принимайте по 10 капель 3-4 раза в день.

Снадобья от чувства страха, тоски, паники и бессонницы

Многие спрашивают, как можно вылечить чувство страха или паники, которые обуславливают невроз? Народные целители рекомендуют самостоятельно готовить следующие настойки:

1.  Зюзник европейский помогает побороть чувство страха. Возьмите 50 г высушенного и измельченного растения, и залейте 500 мл водки. Средство должно настаиваться 2 недели в теплом месте, недоступном для солнечных лучей. Затем процедите его и разлейте по маленьким стеклянным бутылочкам. Хранить настойку нужно в холодильнике. Принимайте ее по 1 чайной ложке 2 раза в день, запивая небольшим количеством молока.
2. Чтобы избавиться от чувства тоски, запаситесь корнями валерианы. Каждый вечер1 столовую ложку измельченного сырья засыпайте в термос и заливайте 1 стаканом кипящей воды. Утром процеживайте настой и пейте по 1-2 столовых ложки несколько раз в день.
3. От раздражительности, апатии и подавленного состояния помогает чина луговая. 50 г корней этого растения нужно залить 500 мл спирта или водки, и настаивать 10 дней. Затем процедите снадобье и принимайте по 20 капель 2 раза в день. Запивайте лекарство небольшим количеством воды или молока.
4.  Если у вас в результате частых неврозов ощущается упадок сил, вам поможет розмарин. 1 столовую ложку данного растения засыпьте в термос и залейте стаканом кипятка. Средство нужно настаивать не менее 5 часов, поэтому лучше всего делать это на ночь, чтобы утром получить готовое лекарство. Принимайте его по 50 г несколько раз в день (за полчаса до еды).
5.  Если у вас наблюдаются проблемы со сном и судороги, воспользуйтесь чудодейственной силой дягиля. 50 г корней этого растения залейте стаканом водки и настаивайте 2 недели в месте, удаленном от солнечных лучей. Затем процедите снадобье и принимайте по 1 чайной ложке 2 раза в день, утром и вечером. Вскоре ваш сон снова станет крепким и глубоким.
6.  Чтобы укрепить нервную систему, которая очень страдает при неврозах, а также поддержать организм в целом, приготовьте винную настойку из корней девясила. 100 г растительного сырья залейте 500 мл качественного белого вина, закупорьте пробкой и настаивайте в темном месте 2 недели. Затем процедите вино от растительного жмыха и принимайте по 1 столовой ложке перед завтраком, обедом и ужином.
7. Винная настойка из корней ириса также помогает наладить сон, избавиться от навязчивых состояний и вылечить невроз. 100 г растительного сырья залейте 0,5 л качественного белого вина, плотно закройте пробкой и настаивайте 10 дней. Затем процедите вино, добавьте в него 2 столовые ложки липового меда, и поставьте на хранение в холодильник. Средство нужно принимать таким образом: 50 г винной настойки смешиваете с 150 мл молока и выпиваете небольшими глотками за 1 час перед сном. Если вас одолевают сильные приступы неврозов, пейте эту лекарственную смесь 3 раза в день перед едой.

  Резидуальная энцефалопатия у детей

Источник: http://nmed.org/simptomy-i-lechenie-nevrozov.html

Реально помогающие народные средства для домашнего лечения невроза

Лечение невроза народными средствами, реально помогающими от психических болезней, может проводить каждый человек, которому пришлось столкнуться с этим недугом. Однако делать это нужно только по совету лечащего врача, поскольку самостоятельно в домашних условиях лечить неврастению категорически не рекомендуется.

Фитотерапия для борьбы с неврозами

Народная медицина предлагает массу проверенных, надежных и абсолютно безопасных способов для самостоятельного лечения неврастении и прочих видов психических расстройств:

1. Наиболее популярным средством народной медицины, способным помочь от невроза, считается валериана. Растение, обладающее терпким вкусом и характерным запахом, наверняка знакомо каждому человеку, поэтому даже заготовить его можно самому. При лечении психических расстройств лучше всего использовать настойку валерианы. Для ее приготовления сухие корни растения измельчают, затем 2 ст. л. полученной массы заливают 2 стаканами воды и ставят на огонь. После закипания варят 2-3 минуты, после чего огонь выключают, кастрюльку накрывают и дают настояться еще полчаса. Спустя положенное время готовое зелье фильтруют через марлю. При неврозе употреблять полученное народное средство рекомендуется трижды в день по 100-120 мл. Лечение лучше проводить спустя полчаса после еды.
2. Вылечить неврозы поможет и душица. Этот способ также основан на употреблении настоя. Для его приготовления пару ложек сухой растительной массы заливают водой, предварительно нагретой до кипящего состояния и дают настояться под крышкой примерно 40-60 минут. Готовое зелье процеживают. Пить целебный настой рекомендуется трижды в день по полстакана. Лечение народными средствами беременным иногда противопоказано, поскольку некоторые травы могут негативно отразиться на здоровье плода. Душицу дамам в положении принимать категорически запрещено, поскольку растение снимает мышечное напряжение, вследствие чего происходит сокращение мускулатуры, что может вызвать выкидыш.
3. При неврозах помогает и популярная в настоящее время мелисса. Растение снижает артериальное давление, борется с бессонницей, нервной дрожью, учащенным сердцебиением. Правила использования практически не отличаются от предыдущих рецептов, т. е. также необходимо будет готовить отвар. Для этого пачку сушеной мелиссы (50 г) заливают кипящей водой (500 мл) и настаивают четверть часа. Процеживают и употребляют по 1/3 стакана не чаще 4 раз в день.
4. Если под рукой нет мелиссы, заменить ее может обыкновенная мята. Для борьбы с неврозами рекомендуется трижды в день пить специально заваренный чай. Для приготовления напитка 1 ст. л. измельченной мяты заливают чашкой кипятка и настаивают как чай. Перед употреблением настой можно подсластить небольшим количеством меда.
5. Больные неврозом испытывают сильное возбуждение, снять которое можно посредством настоя из шишек хмеля. 2 ст. л. измельченных шишек запаривают в термосе 2 стаканами кипятка и настаивают 1 час. По прошествии времени термос открывают и дают зелью немного остыть, после чего процеживают. Пьют такое средство перед каждым основным приемом пищи.
6. Лечение неврозов можно проводить и с помощью незаслуженно забытого в последнее время растения донника лекарственного. Трава обладает успокаивающим, противоспазматическим, болеутоляющим и седативным действиями. Употреблять ее следует дважды в день, заваривая как чай.

Нетрадиционное лечение неврозов

Какими еще способами знахари лечат расстройства психики? Неврастения нередко сопровождается навязчивыми состояниями, справиться с которыми поможет спиртовая настойка травы зюзника европейского.

Для приготовления зелья 50 г сухой массы заливают бутылкой водки и настаивают 2 недели в темном месте. Процеженную жидкость переливают в стеклянную бутылку и употребляют по 10 мл, запивая молоком, утром и вечером.

Этот настой также поможет избавиться от немотивированных страхов и паники.

Обыкновенный мед с водой — это тоже отличное средство для борьбы с психическими недугами. Единственное условие — пчелиный продукт должен быть натуральным, хорошего качества, а у больного не должно быть на него аллергии.

Для лечения 50 г меда растворяют в 0,5 л чистой воды. Полученную жидкость делят на 4 порции и выпивают их в течение дня. Какие проявления неврастении снимет этот способ? Специалисты утверждают, что мед снимает раздражение, нормализует сон.

Общее состояние больного улучшается уже после первого приема.

Снять сильное напряжение поможет чеснок. Для приготовления целебного снадобья зубчик чеснока измельчают в кашицу и добавляют в стакан с молоком. Напиток рекомендуется выпить сразу после пробуждения. Через полчаса можно позавтракать.

В терапии неврозов неплохо зарекомендовала себя и черная редька. Клубень хорошо моют и вырезают в нем серединку, убирая часть мякоти. В полученное отверстие добавляют мед. Оставляют в таком состоянии на ночь. Утром полученный сок сливают в стеклянную емкость. Употребляют по 1 ст. л. до 4 раз в день.

Ароматерапия при лечении неврозов

Ароматерапия считается самым быстрым методом, который способен избавить от неврозов и восстановить здоровье.

При воздействии фитонцидов эфирных масел в организме в 6 раз возрастает выработка Т-клеток (главных медиаторов клеточного иммунитета), благодаря чему происходит улучшение иммунитета и укрепление нервной системы.

Вечерняя ванна с ароматическими маслами расслабляет и помогает обрести душевное равновесие.

Главное — правильно подобрать целебный продукт:

• при истерических реакциях, ярости, сильной раздражительности помогут сандал, валериана, ладан, жасмин;
• склонность к психастении можно побороть посредством масел лимона, грейпфрута, мелиссы, розмарина;
• бергамотовое масло поможет при бессоннице и переутомлении;
• избавиться от навязчивых состояний и чувства тревоги поможет анис, герань, ромашка, чабрец, сосна.

Питание при неврозах

Питание играет очень важную роль в лечении и профилактики невротических состояний. Диетологи в один голос утверждают, что в рационе больного не должно быть алкоголя, кофе и крепкого чая, фастфуда.

Количество продуктов, содержащих крахмал (картофель, кукуруза, мучные продукты из муки высшего сорта), следует сократить, поскольку они провоцируют выброс инсулина, вследствие чего у больного кружится голова, появляется усталость, он чувствует себя совершенно разбитым.

Ограничить следует и острую пищу, которая повышает возбудимость. Питание должно быть максимально насыщено витаминами и минералами.

Задумываясь о том, как лечить невроз дома, не следует забывать, что неправильно проведенное самостоятельное лечение и некоторые народные средства могут дать обратный эффект. Поэтому приступать к терапии с помощью нетрадиционной медицины следует очень аккуратно, обсудив каждый свой шаг со специалистом.

Источник: https://mypsihologiya.ru/nervoz/realno-pomogayushhie-narodnye-sredstva-dlya-domashnego-lecheniya-nevroza

Средства для лечения невроза народными средствами, травы от невроза

Выделяют 5 основных видов неврозов:

• депрессивный – у пациента подавленное состояние, он теряет интерес к жизни, впадает в депрессивное состояние;
• тревожный – пациент подавлен, у него появляется ощущение беспричинной тревожности, страха;
• астенический (неврастения) – человек находится в угнетенном состоянии, у него постоянно меняется настроение, появляется беспричинная усталость;
• истерический – часто возникает еще в детстве, человек имеет заниженную самооценку, у него появляется ощущение недостатка внимания, что приводит к изменению поведения;
• булимический – при данном виде невроза человек безудержно поедает высококалорийную пищу, заедая, таким образом, стресс.

Причины невроза

Чаще всего причиной развития неврозов являются продолжительные психические или физические нагрузки на организм. Неправильно составленный график работы, постоянные конфликты с коллегами или в семье приводят к развитию хронического стресса, который постепенно перерастает в невроз.

Довольно часто причиной развития заболевания становится какая-либо важная проблема, которую человек никак не может решить. В результате постоянного стресса психика постепенно истощается, что в конечном итоге приводит к развитию невроза.

В группе риска находятся так называемые «трудоголики». Эти люди очень много работают и совершенно не умеют отдыхать, в результате чего рано или поздно в работе организма происходит сбой и все может закончиться развитием тяжелого невроза.

Симптомы невроза

Клиническая картина при неврозах довольно обширная, поэтому все симптомы заболевания для удобства делят на две большие группы – физические проявления и психологические признаки.

К психологическим симптомам неврозов относят:

• частые беспричинные смены настроения;
• эмоциональная нестабильность;
• безынициативность и нерешительность пациента;
• неадекватная самооценка (заниженная или завышенная);
• циничное и критичное отношение к жизни;
• появление навязчивых страхов;
• агрессивность и конфликтность;
• постоянное ощущение тревоги и ожидание неприятностей;
• суетливость и беспокойство;
• повышенная раздражительность;
• обидчивость;
• противоречивые желания, отсутствие целей в жизни;
• повышенная ранимость, мнительность;
• беспричинная плаксивость.

К физическим симптомам неврозов относят:

• постоянная сжимающая или давящая головная боль;
• проблемы в интимной жизни – снижение либидо, эректильная дисфункция у мужчин, нарушения цикла у женщин;
• боли и дискомфорт в области сердца, которые пациент принимает за тяжелые заболевания ССС;
• тяжесть в желудке, боли в животе;
• частое мочеиспускание;
• шаткость походки, головокружение;
• аритмия;
• постоянные скачки давления;
• избыточное потоотделение;
• ухудшение зрения, появление «мушек» перед глазами;
• диспепсия;
• изменение пищевых привычек – отказ от еды, снижение аппетита или переедание;
• ощущение «кома» в горле, затрудненное дыхание;
• дрожь в конечностях.

Лечение невроза

Схему лечения невроза разрабатывает врач, в зависимости от формы заболевания, степени его выраженности, пола, возраста и индивидуальных особенностей организма пациента.

При легких формах невроза бывает достаточно убрать раздражающий фактор, нормализовать режим труда и отдыха и человек идет на поправку.

Если ситуация более серьезная, то пациенту назначают психотерапию. Одновременно могут быть назначены различные физиотерапевтические методики, показано санаторно-курортное лечение.

Пациент должен перестать волноваться, необходимо избегать эмоционального и физического перенапряжения. Для лечения неврозов назначают диету №12.

Что касается медикаментозной терапии, то основными лекарственными средствами, которые назначают при неврозах, являются:

• общеукрепляющие препараты, поливитамины;
• натуральные седативные средства (Пустырник, Валериана и другие), которые оказывают успокаивающее действие и помогают нормализовать сон;
• препараты для улучшения мозгового кровообращения;
• адаптогены (средства на основе элеутерококка, розовой родиолы, женьшеня) – показаны при депрессивном неврозе и неврастении.

В особо тяжелых случаях врач может назначить прием антидепрессантов и транквилизаторов. Первые могут быть назначены при любых видах неврозов, вторые при неврозе навязчивых состояний, фобиях, истерических неврозах.

Назначать транквилизаторы и антидепрессанты может только лечащий врач. Самолечение и бесконтрольное использование данных препаратов недопустимо и может привести к развитию тяжелых осложнений. Кроме этого, данные препараты имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов.

Лечение невроза народными методами

Невроз – заболевание, которое поддается лечению не только традиционными медикаментозными, но и народными средствами, особенно на начальных его этапах.

Народная медицина знает много рецептов на основе целебных трав и растений, растущих на территории нашей родины. Преимущества домашних способов лечения состоят не только в доступности сырья и простоте в приготовлении, но и в том, что противопоказания к их применению, дискомфорт во время терапии, а также вредные побочки попросту отсутствуют.

Итак, обратимся к опыту древних знахарей, испытаем самые надежные и проверенные домашние рецепты.

• Для успокоения нервной системы следует пить корневища или коры барбариса. Возьмем 30 граммов продукта, зальем 200 мл воды, кипятим минут 15 на слабом огне. Пьем по 1 большой ложке трижды в день.
• От сердечных неврозов можно принимать сок пустырника от трех до четырех раз в день, за полчаса до трапезы, в количестве 30 капель. Можно для этой цели использовать спиртовую настойку травы.
• Кора калины – действенное средство от желудочных неврозов. 1 малую ложку сырья зальем 200 мл кипятка, кипятим полчаса на маленьком огне, оставим остужаться, затем процедим. Принимаем по 1 большой ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи.
• Свежие листья березы возьмем в количестве 100 грамм, мелко нарежем, зальем 400 мл теплой кипяченой воды. Настаиваем ¼ суток, отцедим и отожмем как следует. Пьем дважды – трижды в день за 0,5 часа до еды.
• Можно во время неврозов принимать готовые порошки козьей ивы по 2 штуки за день.
• Донник поможет устранить симптомы невроза в виде судорог, головных болей, бессонницы. Нужно залить 1 ложку сырья 200 мл прохладной воды, настаивать около 4 часов, затем отфильтровать. Пить по полстакана от 2 до 3 раз в день.
• Настой вереска – действенное средство при нервном истощении. Засыпем 2 ложки сырья в термос, зальем половиной литра кипятка. Пьем 3 – 4 раза в сутки по полстакана.
• Устранить симптомы нервного истощения в виде истерии сможет отвар корневища дягиля. Заливаем 2 малых ложки сырья 400 мл кипятка, варим на водяной бане полчаса. Пьем за 30 – 40 минут до трапезы по 0,5 стакана трижды в сутки. Рекомендуется при таком лечении принимать ванны с отваром корневища дягиля. Полстакана сухого корня залить 3000 мл воды, вскипятить, дать покипеть еще минут 20, после чего настоять в течение двух часов. Такие целебные ванны принимаем раз в два дня в течение трех недель подряд.
• Настойка корня валерианы спиртовая поможет устранить судорожные проявления, симптомы эпилепсии, истерию.
• Чай из подмаренника. На 1 чайную ложку травы берется 200 мл кипятка, настаивается в термосе минут 20. Пьется в течение всего дня маленькими глоточками. Можно использовать вытяжку из подмаренника, принимая трижды в сутки по 1 чайной ложке, запивая небольшим количеством воды.
• Синеголовник. 15 грамм синеголовника залить 200 мл кипятка, дать отстояться в течение часа. Настой отфильтровать, пить по 1 большой ложке 3 – 4 раза в сутки.
• Снимаем нервозность и беспокойство при помощи свеклы. Приготовим треть стакана сока, настоим часа три, смешаем со 100 граммами меда. Разделим получившееся снадобье на 3 порции, которые нужно употребить за день в три приема за полчаса до трапезы.
• От нервных состояний помогут избавиться мед, лимон и теплая вода. Берем 200 мл воды, смешиваем с соком ½ лимона и маленькой ложечкой меда. Смешиваем, выпиваем в три приема.
• Ванна от нервной возбудимости с травой шикши. Возьмем 5 пригоршней сырья, зальем тремя литрами кипятка, закипятим еще минут 10. Настоим, отцедим, добавим в ванну для больного.
• Корневище пиона снимет нервное напряжение. Готовую настойку можно купить в фито-аптеке и принимать по 1 малой ложке за полчаса до трапезы трижды в день. делать так 30 дней подряд. Затем, после 10 – дневного перерыва, курс повторяется.
• Мята – признанное седативное средство. Приготовим большую ложку мяты перечной, зальем 200 мл кипятка. Отцедим, настоим 40 минут. Принимаем с утра до завтрака и на ночь по стакану как чай, мелкими глотками.
• Если случился внезапный сильный испуг, поможет стакан воды с сахаром, выпитой как можно быстрее после случившегося.
• Чайный напиток из ягод боярышника устранит головокружение. Зальем 20 граммов чистых ягод 200 мл кипятка, проварим на слабом огне минут 10, употребляем вместо чая.

Где купить все нужное для снадобий?

Далеко не всем под силу заготавливать все нужные составляющие для народных рецептов самостоятельно, путешествуя по полям и лесам или выращивая сырье на огороде.

Интернет – магазин «Русские корни» упростит вам столь непростую задачу, как поиск и доставка ингредиентов. Посетив наш сайт, вы сможете подобрать все, что нужно. Если нет времени или желания готовить снадобья самим, здесь же можно заказать готовые настойки, отвары и микстуры.

По Москве и ближайшему подмосковному району заказ доставит курьер, в более дальние регионы – почта России.

Москвичи смогут купить все необходимое самостоятельно, посетив наши фито – аптеки. Адреса точек продаж народных снадобий посмотрите на сайте.

Профилактика невроза

Большую роль в профилактике неврозов играет здоровый образ жизни. Правильное питание, отказ от вредных привычек, избегание стрессов – все это способствует поддержанию физического и психического здоровья человека.

Также большую роль в профилактике неврозов играют регулярные занятия спортом. Ежедневные получасовые тренировки, особенно если они проводятся на свежем воздухе, очень полезны для здоровья.

Многие психотерапевты считают, что большое значение имеет цвет интерьера. Например, красный цвет усиливает раздражительность, а синие и черные цвета способствуют развитию депрессии. Оптимальным вариантом будет оформление своего жилья в спокойных тонах (светло-желтый, зеленый, бежевый).

Поднять настроение и избавить от стресса может хорошая, правильно подобранная музыка. Она должна подходить к текущему настроению и эмоциональному состоянию человека. Психологи рекомендуют менять музыкальный стиль после прослушивания нескольких композиций. Это бодрит и положительно влияет на настроение.

Большое значение для здоровья имеет состояние иммунной защиты организма. Для укрепления иммунитета рекомендуется заниматься закаливанием, в периоды межсезонья пить поливитамины, своевременно лечить соматические заболевания и периодически санировать очаги хронической инфекции в организме.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Источник: https://magazintrav.ru/lechenie_nevroza_narodnyimi_sredstvami

Поделиться: