тяжело дышать ночью..

Трудно дышать ночью: причины состояния, лечение

Дополнительное образование:

«Кардиология»

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Контакты: [email protected]

Периодически возникающую одышку чаще вызывают физиологические причины – повышенные физические нагрузки либо психоэмоциональное перенапряжение. Патологическая нехватка воздуха по ночам, в состоянии абсолютного покоя, нередко является признаком специфических нарушений сна или симптомом серьезного заболевания, угрожающего здоровью.

Виды патологии

«Безвредная», физиологическая одышка может наблюдаться:

• при чрезмерной физической нагрузке, особенно если организм к подобным испытаниям не подготовлен;
• при дефиците кислорода на значительных высотах;
• в душных помещениях с большой концентрацией углекислого газа.

Если одышка долго не проходит и приносит ощутимый дискомфорт, необходимо посетить врача. Она может сопровождать развитие патологий:

• сердечно-сосудистых;
• анемических;
• легочных.

Одышка может иметь острую, подострую, а также хроническую форму, возникать внезапно и исчезать столь же быстро. Иногда одышка отличается устойчивой регулярностью. Ночная одышка обычно свидетельствует о развитии нарушений в деятельности сосудов и сердца (сердечная астма).

Состояние вызывает недостаточность функций левого желудочка. Не имея возможности полноценно дышать, человек просыпается, значительно возрастает частота дыхания, иногда появляется сухой кашель. Подобные симптомы вызывают панику и резкое учащение сердцебиения. Без оказания своевременной квалифицированной помощи возможный отек легких при долговременной потере сознания грозит летальным исходом.

Одышка может возникать при негативных изменениях в позвоночном столбе (особенно в шейном его отделе) и во время вынашивания ребенка (обычно после первого триместра беременности).

Пароксизмальная одышка

Определенные сердечные и сосудистые патологии (в частности – ишемия) ведут к недостаточности сердца. Оно утрачивает способность полноценно перекачивать кровь. Застой в венах малого круга обращения крови вызывает недостаточность дыхания, признаки которой нередко наблюдаются по ночам.

Кровь пациента, принявшего горизонтальное положение, перераспределяется – часть ее из нижней части туловища поступает в верхнюю. Рост давления в мелких кровеносных сосудах легких вызывает пропотевание крови в межальвеолярные полости. Нарушенный газообмен провоцирует затруднение вдоха.

Обычно ночью больным трудно дышать, если они спят на кровати с низким изголовьем. Если спящему подложить под голову еще одну подушку либо усадить его, обычно быстро приходит облегчение. Это один из показательных признаков сердечной астмы.

Причины развития патологии

Факторов, провоцирующих приступы сердечной одышки, немало – врожденные аномалии и приобретенные заболевания, риск развития которых возрастает с возрастом пациента. Среди причин прогрессирования сердечной астмы выделяют:

• сердечные пороки;
• кардиомиопатию;
• недостаточность сердца;
• воспалительные процессы (перикардит, миокардит);
• коронарный синдром;
• тампонаду сердца.

Спровоцировать затрудненное дыхание способен тромбофлебит глубоких вен. Возникшие в конечностях тромбы могут переместиться в магистральный легочный сосуд и перекрыть его просвет, вызвав некроз участка легкого.

Симптоматика состояния

Одышка, спровоцированная развитием сердечных патологий, обычно сопровождается:

• бледностью;
• цианозом;
• кашлем;
• кровохарканьем;
• учащением дыхания;
• увеличением отделения мочи;
• отечностью;
• потерей сознания.

Иногда по ночам появляется ощущение тяжести в груди или боль, иррадиирующая в область нижней челюсти, руку, плечо (обычно левое).

Диагностические мероприятия

Методы диагностирования сердечной астмы весьма обширны и включают:

• физикальное обследование;
• клинический анализ мочи;
• биохимическое и клиническое исследование крови;
• ЭКГ;
• мониторирование по Холтеру;
• нагрузочную ЭКГ;
• УЗИ сердца;
• рентгенографию груди;
• катетеризацию сердца;
• КТ;
• МРТ;
• коронарографию.

При изучении анамнеза особое внимание уделяют характеристике одышки. Тяжело дышать бывает на вдохе либо выдохе. Иногда одышка носит смешанный характер.

Принципы терапии

Лечение ночной одышки прежде всего направлено на ликвидацию вызвавших ее причин. В терапии применяют медикаментозные средства, оперативные методы и рецепты народной медицины. Пациенту следует придерживаться особой диеты, соблюдая оптимальный баланс труда и отдыха.

Медикаментозное лечение

Для снятия симптоматики одышки нужно воздействовать на причины основных заболеваний.

Медикаментозные средства, применяемые при терапии сердечной астмы

Мочегонные средства (Торасемид, Фуросемид)	Снимают отечность, понижают давление крови, нагрузку на сердечную мышцу
Ингибиторы АПФ (Квинаприл, Рамиприл)	Улучшают кровоток, понижают давление крови
Сартаны (Эпросартан, Лозартан)	Понижают давление крови
β-блокаторы (Ацекор, Метопролол)	Понижают давление крови, уменьшают силу, частоту сердечных сокращений
Средства, блокирующие альдостерон (Альдактон, Спиронолактон)	Обладают мочегонным, калийсберегающим эффектом, понижают давление крови
Сердечные гликозиды (Строфантин К, Дигоксин)	Тонизируют сердце, нормализируют процессы метаболизма, ликвидируют застой крови
Антиаритмические средства (Дилтиазем, Амиодарон)	Нормализуют ритм сокращений сердца

Если пациенту тяжело дышать по ночам, в стационарных условиях ему назначают кислородную терапию. Кислород подают через особые трубочки или маску. Продолжительность воздействия определяют в индивидуальном порядке.

Хирургическое лечение

Если медикаментозная терапия ночной одышки не приносит желаемого результата, проводят хирургическое вмешательство. Оно высокоэффективно, но операция требует подготовки больного. В зависимости от выраженности сердечно-сосудистых патологий могут применить:

• коронарное шунтирование (нормализация кровотока в артериях сердца). Установленные шунты позволяют крови обойти измененный участок сосуда;
• замена либо восстановление клапана (радикальное устранение порока сердца) искусственными либо натуральными материалами;
• кардиостимулятор (установка специального прибора, поддерживающего сердечную деятельность). Различают наружную (применяется редко) и внутреннюю стимуляцию.

В качестве крайней меры применяют пересадку сердца.

Трансплантация сердца показана, если другими способами излечить заболевание и сохранить жизнь пациента невозможно.

Народные методы терапии

Комплексный подход к лечению ночной одышки подразумевает использование народных средств:

• боярышника – способствует нормализации кровотока, тонизирует сосуды, понижает давление крови и содержание холестерина в крови. Применяют в виде бальзама, сока, отвара, настоя;
• рыбьего жира – понижает частоту биения сердца, предупреждает возникновение сердечных приступов;
• корня валерианы – успокаивает при выраженном биении сердца и болях кардиологической природы;
• мелиссы, мяты – обладают успокоительным и противовоспалительным эффектом, расширяют сосуды, понижают давление крови;
• календулы – понижает давление крови, нормализует ритм и частоту биения сердца.

Самостоятельное применение народных средств может вызвать обратный эффект. Перед их использованием необходимо проконсультироваться со специалистом.

Меры профилактики

Во избежание развития ночной одышки необходимо своевременно лечить сердечные патологии и не допускать возникновения осложнений. Врачи рекомендуют соблюдать ряд несложных правил:

• полностью отказаться от табакокурения;
• нормализовать вес;
• постараться устранить контакт с раздражителем, вызывающим бронхоспазмы (шерсть, перья, пыль, пыльца, определенные пищевые продукты);
• регулярно заниматься физкультурой;
• совершать ежедневные прогулки;
• овладеть диафрагмальным дыханием (дышать животом).

Наилучшее спортивное занятие для страдающего одышкой – плавание. В бассейне или на водоеме он вдыхает влажный воздух, что благотворно для легких.

Доказано: наличие проблем с ночным дыханием в два раза повышает вероятность внезапной смерти. При трудностях с засыпанием или при появлении мучительной ночной одышки необходимо тщательно обследовать органы дыхания, сосуды, сердце, выявить провоцирующие симптом патологии и незамедлительно приступить к их лечению.

Источник: https://CardioPlanet.ru/zabolevaniya/sosudy/nochnaya-odyshka

Трудно дышать ночью — нужно ли идти к врачу?

По статистике до 80% людей, страдающих от неврозов, фобий и ВСД имеют проблемы с дыханием. Причем специалисты утверждают, что данная патология у нервных больных крайне редко носит органический характер.

То есть, лёгкие и сердце не задействованы в процессе, хоть человек и пытается найти причину именно в них, регулярно обследуясь и обижаясь на докторов. Особенный страх появляется, когда становится трудно дышать ночью. Человек боится умереть от апноэ (резкой остановки дыхания) или сердечного приступа.

Какие же процессы происходят внутри при расстройствах нервной системы, и как они мешают нам дышать?

Что говорит Курпатов о проблеме?

Психотерапевта А.В. Курпатова знают многие невротики и ВСДшники, которые читали его книгу о вегето-сосудистой дистонии. Немало внимания автор уделяет дыхательным проблемам, склоняясь к тому, что они никогда не доведут человека до смерти. Вот на что обращает внимание доктор:

1. Если человеку кажется, что вокруг (в помещении, метро, транспорте) слишком мало воздуха, следует осознать: остальные люди не страдают от его нехватки, а значит – воздуха достаточно.
2. У настоящих приступов удушья есть конкретные медицинские причины: бронхиальная астма или атеросклероз коронарных сосудов. Если обследование не выявило данных патологий, то нельзя называть ночные приступы удушья – следствием заболевания. Все они в итоге лишь иллюзия, даже если вам кажется, что вдыхать/выдыхать воздух тяжело.

Действительно, если человеку тяжело дышать ночью, а с утра он словно забывает о своей «опасной патологии», то не стоит бояться смерти во сне. Если бы у вас и вправду имелись проблемы с сердцем или лёгкими, они бы давали о себе знать и в течение дня. А ночь для невротика – время для страха и иллюзий.

Причины дыхательных мучений по ночам

Есть несколько факторов, которые определяют дыхательные ощущения человека ночью. Как правило, все они действуют до начала сна. Заснув, вы перестаете многое осознавать, и вегетативная система дышит за вас.

Фактор	Процесс
Фобия смерти во сне	Страх смерти определяет многие состояния человека. В том числе трудности с дыханием по ночам. Фобия умереть имеет множество форм, в данном случае человек боится скончаться от апноэ или сердечного приступа. В принципе, любая причина, способная отнять жизнью ночью, выливается в страх со всеми соматическими симптомами. Конечно, усугубляются они именно перед сном – ведь это самое опасное время, на взгляд паникера. Человек встревожен, никак не может расслабиться, крутит мысли только на своих ощущениях. Трудности дыхания, обусловленные стрессом, воспринимаются как начало опасного приступа, который обязательно разыграется во сне. Чего, конечно, не происходит, и человек во сне дышит ровно и полноценно.
Дыхательный невроз	Больной накручивает себе, что у него имеются проблемы с дыханием или даже заболевания. Он сосредоточен на процессе дыхания, постоянно контролирует вдохи и выдохи. Часто проверяет, может ли зевнуть, глубоко вобрать воздух. Ближе к ночи, когда тело естественным образом начинает расслабляться, готовиться к процессу сна, дыхание становится более мягким, неглубоким, давление и пульс снижаются. Поэтому больному кажется, что ночью тяжело вздохнуть, глубоко зевнуть, что легкие работают неполноценно. Дыхательный невроз может быть также «приурочен» именно к ночному времени суток. Больной считает, что именно ночью ему так трудно дышать, а днём проблема забывается.
ВСД и панические атаки	При вегето-сосудистой дистонии человек особенно чувствителен к своим многочисленным симптомам и состояниям. Регулярно вырабатывающийся адреналин задействует многие процессы в организме, в том числе и дыхание. Стрессы, особенно сильные, при ПА, вынуждают человека дышать поверхностно, от чего складывается ощущение комка в груди или горле, уверенность в труднопроходимости своих дыхательных путей. Человек боится задохнуться, от чего дышит ещё чаще и поверхностней. Днём симптом может быть не замечен из-за бытовой загруженности или переключённости на другие вещи. Но ночью многие тихие симптомы становятся ярко ощутимы. Именно поэтому человеку кажется, что ему тяжело дышать в ночное время.

Конечно, наличие нервных проблем не исключает внутренних патологий. Но в данном случае они никак не связаны с нервной системой. Иногда при обследовании действительно выявляются сердечные проблемы, от которых становится тяжело дышать ночью:

• сердечная недостаточность (трудности с дыханием появляются в горизонтальном положении);
• аритмии (дыхание сбивается из-за нарушений сердечного ритма);
• приобретённые пороки сердца;
• воспаления в миокарде;
• плохой сердечный выброс (происходит гипоксия и угнетение дыхания).

Но, как правило, подобные состояния сопровождаются и другими симптомами: одышка, отеки по вечерам, цианоз разной степени, перебои сердца. Многие больные даже не могут спать лёжа, принимая полусидячее положение: кровь в такой позе не так сильно приливает к сердцу, и дышать становится легче.

Чтобы не усугублять проблему, какой бы они ни была – нервной или органической, – стоит обратиться в медицинское учреждение и выяснить истинную причину дыхательных проблем по ночам.

Загрузка…

Источник: https://distonija.com/trudno-dyishat-nochyu.html

Почему возникает нехватка воздуха ночью во время сна и что делать?

Необходимым условием для полноценной работы всех органов и систем человека является нормальный доступ воздуха в организм. Он не только наполняет все клетки тела кислородом, но и выводит из крови углекислый газ.

Нередко пациенты обращаются к врачу с жалобами на то, что по ночам у них возникает внезапное ощущение нехватки воздуха. Такое состояние в большинстве случаях пугает человека и вводит его в состояние паники. Нехватка воздуха ночью во время сна может быть опасным симптомом, указывающим на серьезные патологии, которые прогрессируют в организме.

Причины нехватки воздуха

Нехватка воздуха во время сна может быть вызвана самыми разными причинами

Специалисты выделяют несколько причин, способные спровоцировать ощущение нехватки воздуха в ночное время:

• Хроническая сердечная недостаточность. Причиной такого патологического состояния чаще всего становится ишемическая болезнь, при которой орган утрачивает способность полноценно перекачивать кровь. В результате образуется застой в венозной части малого круга кровообращения, и возникает ощущение недостатка воздуха по ночам. В медицинской практике специалисты называют такое состояние сердечной астмой. При хронической сердечной недостаточности в тяжелой форме нехватка воздуха отмечается и днем, но в ночной период она заметно усиливается. Это объясняется тем, что в положении лежа в организме человека происходит перераспределение жидкости, и она частично переходит снизу в верхнюю часть тела. При таком патологическом состоянии повышается давление в капиллярах легких, нарушается газообмен и у человека возникает ощущение недостатка воздуха одновременно со сбоями в дыхании. Сердечная астма опасна тем, что может спровоцировать отек легких и при неоказании эффективной медицинской помощи привести к удушью
• Бронхиальная астма. Недостаток воздуха в ночное время может проявляться у пациента как приступ бронхиальной астмы, которая считается аллергической патологией. При такой патологии серьезно нарушается проходимость бронхов, и следствием этого становится появление у человека сухого кашля или одышки. Во время приступов одышка существенно нарастает и постепенно сменяется на удушье. Такое патологическое состояние требует от человека немедленного приема бронхолитических средств.
• Лишний вес. При избыточном весе внутренние органы покрываются жиром, что серьезно нарушает их нормальное функционирование. Недостаток воздуха в ночное время осложняется тем, что живот давит на диафрагму и поджимает ее верх. Это существенно ограничивает пространство для легких, и увеличивает недостаток кислорода.
• Аритмия. Нехватка воздуха по ночам может быть спровоцирована приступами мерцательной аритмии. При таком патологическом состоянии наблюдается хаотичное возбуждение мышечных волокон предсердий, что делает пульс нерегулярным. Причинами аритмии служит стеноз, инфаркт миокарда, тиреотоксикоз, сахарный диабет и ожирение.
• Синдром апноэ сна. При снижении мышечного тонуса может закрываться просвет глотки. Проблемы с дыханием могут возникать при лишних килограммах на теле, приеме снотворных препаратов, спиртных напитков либо гипертрофии миндалин. Нередко человек даже не догадывается о своей проблеме. У пациентов с синдромом апноэ существенно повышается вероятность развития ишемии сердца и летального исхода.

Недостаток воздуха по ночам может возникать после стрессовой ситуации либо сильного физического напряжения. При эмоциональном перенапряжении в кровь выбрасывается адреналин, что повышает пропускную способность легких.

В результате они начинают перекачивать больший объем воздуха, чем в привычном режиме. Такое состояние специалисты называют гипервентиляцией легких, и оно не считается патологическим в том случае, если не дополняется приступами панических атак.

Нехватка воздуха возникает с определенной периодичностью? – Нужен врач!

В ситуации, когда человека периодически беспокоит нехватка воздуха в ночное время, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Выделяют следующие симптомы удушья:

1. На первой стадии удушья наблюдается усиленное функционирование дыхательного центра. У пациента увеличивается глубина дыхания, скачет давление, начинается головокружение и учащается сердцебиение.
2. Во второй фазе дыхание становится более короткими, сокращения сердца существенно замедляются, пальцы нижних конечностей, губы и кончик носа окрашиваются в синий цвет.
3. Следующей фазой является прекращение функционирования дыхательного центра, то есть пациент прекращает дышать на 3-5 секунд. В отдельных ситуациях дыхание может отсутствовать в течение нескольких минут. Возникают мышечные сокращения, судороги конечностей, снижается давление, и утрачиваются почти все ранее сформированные рефлексы.
4. На заключительной стадии у человека останавливается дыхание, но отмечается хорошо заметный хаотичный ритм. Короткие вдохи и выдохи чередуются глубоким и нечастым дыханием.

При постоянных одышках во время сна необходимо обязательно обратиться к специалисту для постановки диагноза и назначения необходимого лечения.

Необходимые анализы и обследования

Помочь определить причину, спровоцировавшую нехватку воздуха во время сна, может пульмонолог либо ЛОР-врач. В том случае, если пациент страдает паническими атаками, то может понадобиться помощь психиатра. Кроме этого, может проводиться консультация таких узких специалистов, как стоматолог, аллерголог и кардиолог.

При обращении пациента к специалисту проводится комплексное обследование, по результатам которого удается составить общую картину нарушения и определить причину патологии.

Только комплексное обследование поможет выявить причину

Для постановки точного диагноза могут применяться следующие методы диагностики:

• лабораторные исследования крови, мочи и кала
• определение уровня белка в организме и его фракций
• оценка выделяемой мокроты
• рентген легких и их графическая регистрация в процессе дыхания
• электрокардиограмма
• аллергопробы, которые выполняются в период ремиссии
• бронхоскопия, позволяющая определить посторонние предметы и новообразования в легких

После постановки окончательного диагноза больному подбирается лечение с учетом результатов обследования.

Первая помощь при удушье

Необходимо обязательно успокоить пациента при приступе удушья, усадить его и обеспечить поступление свежего воздуха. При бронхиальной астме при нарушении дыхания во время сна можно положить на грудь горчичники и дать пациенту выпить Эуфиллин.

В ситуации, когда приступ удушья спровоцировала аллергическая реакция, то следует дать больному выпить раствор хлористого кальция либо антигистаминное средство. Справиться с проблемой удается с помощью таких медикаментов, как Кларотадин, Фенкарол, Димедрол или Диазолин.

При хронической сердечной недостаточности следует усадить пациента, дать выпить Валидол или Нитроглицерин, и откорректировать давление.

Умеренные приступы удушья могут появляться в детском возрасте при таких патологиях, как фарингит и ангина. В такой ситуации ребенка нужно разбудить, расположить его вертикально и успокоить.

Особенности лечения

Правильный диагноз – эффективное лечение!

В том случае, если у пациента сильно увеличены миндалины или аденоиды, то может потребоваться их удаление хирургическим путем. При искривлении носовой перегородки и нехватке воздуха по ночам специалисты могут порекомендовать сделать ее коррекцию.

При избыточном весе назначается специальная диета, благодаря которой удается нормализовать вес пациента. Исключить приступы при бронхиальной астме удается с помощью бронхорасширяющих препаратов продолжительного действия, которые необходимо принимать перед сном.

В том случае, если нехватка воздуха по ночам спровоцирована неврологическими проблемами, то пациенту подбирается медикаментозная терапия.

При проблемах с дыханием во время сна народная медицина рекомендует освобождать носовые ходы от скопления в них слизи и корочек. Для этого нужно промывать нос теплым солевым раствором, приготовленным в домашних условиях. Вечером следует выпивать стакан свежевыжатого сока капусты, добавив в него чайную ложку меда.

Больше информации о причинах нехватки воздуха можно узнать из видео:

Применение средств народной медицины в сочетании с медикаментозной терапией позволяет за короткое время справиться с проблемой. Однако, перед приемом любых лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://organserdce.com/symptom/nehvatka-vozduha-nochyu-vo-vremya-sna.html

Что делать если задыхаешься во сне — причины и лечение приступов удушья ночью

Те, кто хоть раз сталкивался с внезапным приступом удушья во сне, понимает, как это страшно. Человека одолевает страх, он чувствует себя абсолютно беспомощным. От чувства нехватки воздуха начинается паника.

Нарушается сон из-за боязни задохнуться, появляется ощущение, что кто-то давит на грудную клетку.

При засыпании не хватает воздуха или среди ночи вскакиваешь от учащенного сердцебиения и чувства, что ты задыхаешься – это неважно, необходимо срочно искать причину такого состояния и принимать меры. Для этого не избежать посещения врача.

Наиболее вероятные причины удушья во сне

Во время ночного сна резко падает содержание кислорода в крови, а концентрация углекислого газа повышается, то возникает удушье во сне.  Если нарушается дыхание, то можно заподозрить наличие серьезных проблем в организме.

Если такой неприятный приступ беспокоит лишь изредка, то причина может крыться в физическом перенапряжении и воздействии стресса. Периодическая остановка дыхания во сне – это тревожный сигнал, требующий незамедлительного внимания врачей.

Среди возможных причин ночного удушья можно назвать следующие:

• Ожирение. При наличии большого количества лишнего жира происходит сдавливание диафрагмы, что влечет за собой уменьшение места для легких. Становится невозможным сделать полный вдох.
• Кислотный рефлюкс провоцирует изжогу, в положении лежа происходит выброс содержимого желудка, которое подкатывает к горлу, преграждая дыхательные пути. Становится трудно дышать и появляется кашель, как защитный рефлекс для освобождения гортани.
• Чрезмерное увлечение сигаретами, особенно курение перед сном. Никотин, поступая в кровь, повышает артериальное давление, учащается сердцебиение, повышается риск развития удушья. Дыхание перекрывается буквально на несколько секунд, для жизни опасности нет, но дискомфорт обеспечен.
• Отклонение в чередовании ритмов сна может спровоцировать затруднение в дыхании.
• Беременность – безобидная причина, но доставляет женщине неприятные ощущения. Происходит набор веса, что и может вызвать возникновение удушья.
• Если появляются приступы удушья ночью, причина может быть в патологиях нервной системы. Часто такой симптом встречается при ВСД, наиболее остро ощущаются проявления патологии в периоды гормональных перестроек, на фоне переутомления. Первые признаки заболевания напоминают невроз, а затем происходит усугубление состояния и вот уже по ночам затрудненное дыхание, панический страх при этом, повышенная потливость.
• Скопившаяся слизь в носоглотке также может перекрыть горло для свободного движения воздуха. Данный симптом мешает нормально спать, но применение лекарственных препаратов быстро его устранит.

Перечисленные причины не требуют серьезного лечения и легко устранимы или являются временными, что не представляет опасности для здоровья и жизни человека.

Остановка дыхания во сне по причине серьезных патологий

Многие жалуются врачу, я задыхаюсь во сне. Если это происходит с завидной регулярностью, то причина может быть в серьезных заболеваниях, которые требуют медикаментозного, а иногда и оперативного лечения. К таковым относятся:

1. Бронхиальная астма. Приступы болезни могут настигнуть не только ночью, но во время сна это наиболее опасно. Спровоцировать спазм бронхов может любой аллерген, на который реагирует организм больного. Аллергия может быть на домашнюю пыль, шерсть животных, запах средств бытовой химии или парфюмерии. Дыхание характеризуется во время приступов резким вдохом и продолжительным выдохом со свистом. Данный диагноз требует наличия медикаментозных препаратов рядом для быстрого купирования приступа.
2. Апноэ во сне. Синдром развивается по причине потери тонуса мышц неба. Это происходит на фоне возрастных изменений, ожирения, хронической усталости.
3. Аритмия. Наблюдается учащенный пульс, появляется боль в сердце, одышка, слабость. Во время приступа человек может задыхаться во сне.
4. Сердечная недостаточность. Сердце не может нормально перекачивать кровь и в результате нарушается газообмен и появляется дефицит кислорода в тканях, что приводит к остановке дыхания. Есть опасность умереть в таком состоянии.
5. Стенокардия. Чаще всего приступ патологии наблюдается на фоне дневного физического переутомления или нервно-эмоционального напряжения. Появляется боль за грудиной, отдышка. Может наблюдаться тахикардия.
6. Пневмония. Воспаление легких на пике своего развития существенно затрудняет дыхание, что может вызвать ощущение удушья.
7. Заболевания щитовидной железы. При недостаточной работе щитовидки наблюдается разрастание ее тканей, появляется зоб, который давит на трахею. Если лежать на спине, то возникает ощущение, что кто-то душит, к горлу подкатывает комок.
8. Паническая атака. Нарушения психики, нестабильность процессов в нервной системе приводят к удушью во сне по причине учащенного сердцебиения и паники.
9. Сонный паралич. Развивается в момент выхода из сна. Становится тяжело дышать, появляется тревожность и страх, что парализует. В тяжелых случаях могут развиться галлюцинации. Если осознать, что состояние неопасно для здоровья, то буквально через пару минут все придет в норму. Участки головного мозга, отвечающие за движения, окончательно проснутся и подадут нужный сигнал.

Все перечисленные патологии не стоит оставлять без внимания врачей. Требуется серьезное лечение, чтобы предотвратить трагичные последствия.

Симптоматика удушья

Симптомы ночного удушья постепенно сменяют друг друга, приступ в своем развитии проходит несколько стадий:

1. Во время первой фазы усиливается работа дыхательного центра. Частота и глубина дыхания повышаются, подскакивает артериальное давление, сердце начинает учащенно биться. Есть опасность развития инсульта или инфаркта.
2. На втором этапе дыхание замедляется, кожа приобретает синеватый оттенок, синеют губы.
3. Далее, начинает происходить сбой в функционировании дыхательного центра. Дыхание задерживается, появляются судороги, резкое падение артериального давления.
4. В четвертой фазе нарушается сердечный ритм, наблюдается резкий вдох и редкий выдох.

Смерть от удушья вполне возможна, особенно если имеются серьезные патологии сердечно-сосудистой системы.

Диагностирование патологического синдрома

Для назначения лечения врач должен выяснить причину таких состояний, а для этого требуется провести обследование пациента, которое включает:

• анализы крови и мочи;
• рентген легких;
• бактериологическое исследование мокроты;
• кардиограмма;
• пробы на определение аллергена;
• анализ на определение лимфоцитов в крови и их активность;
• спирография;
• томография;
• для оценки работы организма во время сна проводится полисомнография.

Для уточнения диагноза важна дифференциальная диагностика, чтобы исключить заболевания с подобными симптомами. Обратить внимание следует на следующие моменты:

• Астма и обструктивный бронхит могут иметь схожие симптомы, но при первой патологии хрипы в легких сухие, а при бронхите влажные. К тому же при заболевании бронхов одышка наблюдается постоянно.
• Отличить легочную тромбоэмболию можно по внезапно возникшему чувству нехватки воздуха. Приступ может настигнуть в любую минуту, а не только в ночное время.
• Чувство недостатка воздуха, как признак невроза практически никогда не заканчивается удушьем. Чаще всего такие проявления наблюдаются после стресса, в легких при прослушивании хрипов не обнаруживается.

После выяснения причины доктор может назначить эффективную терапию основного заболевания, которое и провоцирует такие приступы.

Оказание первой помощи во время приступа

Регулярные приступы удушья могут закончиться комой или смертью человека, поэтому при появлении первых симптомов надо вызывать врача. Действия по оказанию помощи должны заключаться в следующем:

1. Постараться успокоить человека.
2. Помочь ему занять сидячее положение и обеспечить поступление свежего воздуха, если надо, то открыть окно.
3. Если имеется диагноз бронхиальная астма, то необходимо дать «Эуфилин».
4. Если виновником приступа стала аллергия, то принять антигистаминное средство, например, «Диазолин», «Кларотадин».
5. Если задыхание наблюдается на фоне сердечной недостаточности, то поможет препарат «Нитроглицерин», теплая ванночка для ног, средства от давления.

В момент приступа ночью нельзя давать человеку пить, мышцы глотки находятся в напряженном состоянии, что может вызвать новый приступ.

Если вы видите, что рядом родной человек начинает хватать ртом воздух, дышит тяжело и периодически прерывается, то надо его разбудить, помочь сесть и оказать помощь.

Основные методы терапии

Выбор методов для лечения удушья зависит от причины такого состояния, но чаще всего можно опираться на следующие:

1. Медикаментозная терапия. Лекарства подбираются с учетом основного заболевания. Если аллергический приступ, то антигистаминные средства должны быть под рукой. При патологиях сердечной мышцы лекарства, которые назначил врач для купирования боли, снижения артериального давления.
2. На помощь могут прийти и гомеопатические средства. Когда человек засыпает, а среди ночи просыпается от появления ощущения удушья, то можно попробовать пропить курс Ipecacuanha. Если приступ на фоне невроза и проблем с нервной системой, то поможет Moschus. С нехваткой воздуха по причине аллергической реакции можно бороться при помощи Sambucus. Лечение гомеопатией необходимо сочетать с приемом медикаментозных средств и методов традиционной медицины.
3. Лечение народными средствами. Но начинать с него не стоит, когда имеется серьезная патология, то без лекарств не обойтись. Лекарственные травы могут только служить профилактическим средством. В этом качестве прекрасно себя зарекомендовали:
   • Отвар шиповника, содержащий большое количество витаминов, антиоксидантов.
   • Отвар из листьев земляники снижает артериальное давление.
   • Противоаллергическим действием обладает отвар багульника.

1. Лечебный массаж. Хорошо расслабляет, снимает напряжение, препятствуя приступам удушья на нервной почве. Если делать его регулярно перед сном, то можно снизить частоту приступов.
2. Дыхательная гимнастика. Комплекс упражнений поможет натренировать дыхательные мышцы, что позволит развить способность снимать внезапный приступ.
3. Физиотерапевтические процедуры. Хороший эффект дает: терапия ультразвуком, УВЧ, индуктотермия, электрофорез.

Если засыпание сопряжено с появлением чувства удушья, то к лечению проблемы надо подходить комплексно. Если требует того ситуация, то не стоит отказываться от госпитализации, в клинике проведут курсовое лечение основного заболевания, что существенно снизить вероятность смерти от удушья. А такой исход не исключен, особенно в ситуации, когда под рукой не окажется действенного средства.

Профилактика приступов

Для взрослых пациентов, которые находятся в группе риска по развитию удушья во сне, важны профилактические меры, к таковым относятся:

• Регулярная влажная уборка.
• Из спальни убрать все предметы и вещи, которые накапливают пыль.
• Перед тем как ложиться спать, надо проветрить комнату.
• Питание должно быть сбалансированным.
• Вести здоровый образ жизни.
• Искоренить вредные привычки.
• Регулярно посещать врача и принимать лекарственные препараты при наличии серьезных хронических патологий.

Практически каждый может проснуться среди ночи от неприятных ощущений в груди, некоего дискомфорта и чувства стесненности в грудной клетке, но если такие симптомы сопровождают регулярно, то оставлять их без внимания нельзя. Это может закончиться плачевно.

Помогла статья? Оцените её: Загрузка…

Источник: https://NetSna.com/bolesni/hrap/udushe.html

Ночью трудно дышать

Многие люди сталкиваются с такой проблемой – стало тяжело дышать по ночам. Помните, без воздуха человек не может прожить и пяти минут, поэтому при первых же признаках тяжелого дыхания надо пройти обследование.

Во многих случаях по ночам тяжело дышится нервным людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией.

Такие больные постоянно жалуются на нехватку воздуха, им трудно ездить в общественном транспорте, болит голова, потеют руки и ноги.

По ночам человеку тяжело заснуть, он открывает окна, долго ворочается, страдает от бессонницы, а наутро просыпается с «чугунной головой», чувствуя себя абсолютно разбитым.

Болезнь может проявляться головокружениями и даже болями в области сердца. К счастью, это заболевание успешно лечится.

Врачи-неврологи советуют изменить образ жизни, питания и мышления – не принимать незначительные проблемы близко к сердцу, стараться постоянно настраиваться на позитив, почаще улыбаться.

Помогают активные занятия спортом, например, плавание. Для успокоения нервной системы можно пропить пустырник, мяту или мелиссу.

Если же по ночам вас беспокоит чувство «заложенности» в груди, а затрудненное дыхание осложняется свистящими звуками, хрипами или сухим кашлем – налицо все признаки начинающейся бронхиальной астмы. С этим заболеванием шутить нельзя, от сильного приступа астмы, сопровождающегося резким сужением дыхательных путей, можно умереть.

Бронхиальную астму у взрослого человека нельзя полностью излечить, ребенок может «перерасти» астму. Однако состояние современной медицины позволяет астматикам держать свое заболевание под контролем.

Это значит, что приступы астмы могут случаться крайне редко, у человека появляется возможность жить полной жизнью.

Нередко от тяжелого дыхания по ночам начинают страдать и беременные женщины, при этом будущие мамочки могут быть абсолютно здоровыми. Одышка при беременности проявляется на поздних сроках, когда размер плода увеличивается и матка начинает давить на другие внутренние органы.

Беременным может помочь такой совет: при одышке встаньте на четвереньки, максимально расслабьте тело, медленно глубоко вдохните и выдохните. Обычно такое упражнение приносит заметное облегчение.

Для того, чтобы не страдать от одышки по ночам, проветривайте спальню и старайтесь не переедать на ночь. Перед сном полезно прогуляться в парке или саду, помните — ваш ребенок должен получать достаточно кислорода.

Если одышка становится слишком сильной, об этом надо обязательно сообщить врачу. Возможно, это связано с вегето-сосудистой дистонией или с анемией. Надо знать, что беременным нельзя самостоятельно принимать травяные лекарственные средства без консультации врача.

Ссылка на источник: http://pulmonls.ru/nochyu-tyazhelo-dyshat.html

Задыхаюсь, не хватает воздуха: причины, что делать?

Что делать, когда не хватает воздуха и тяжело дышать? Какие болезни провоцируют подобную клиническую картину? Как избавиться от такого тяжелого признака и улучшить свое самочувствие?

Проблемы дыхательной системы могут стать настоящей мукой для каждого человека, вне зависимости от возраста и места жительства. Провоцировать утрудненное дыхание может плохая экология, частые стрессы, длительное пребывание в сухом помещении, которое не проветривается.

Как распознать симптомы затрудненного дыхания?

Если Вам сложно дышать с выраженной периодичностью, то необходимо обратить внимание на все органы и системы организма. Такой симптом может быть причиной серьезного заболевания.

Чтобы распознать патологию, нужно обратить внимание на некоторые факторы:

• какой характер дыхания при утрудненном дыхании;
• продолжительность приступа одышки;
• частота появления приступов;
• внешние факторы.

Причины появления проблем с дыханием

Тяжелое течение вирусного заболевания, которое сопровождается кашлем, газообмен значительно усложняется. Болезнь переходит в хроническую форму, утрудняется последующее лечение.

У людей, которые курят долгое время либо резко бросили также могут быть проблемы с дыханием, здесь нужно провести не только физическое, но и психологическое лечение.

Различные патологии сердца влекут за собой поражение артериальных сосудов, которые питают сердечную мышцу, вот и наблюдается боль в сердце, затрудненное дыхание, ухудшение общего самочувствия.

При бронхиальной астме человек не придает значение кашлю, который сам не пройдет, а требует медикаментозного вмешательства. Одно из последствий этой болезни – развитие дыхательного спазма, проблема устраняется по мере успокоения пациента.

При аллергической реакции могут возникнуть проблемы с дыханием, в этом случае потребуется неотложная медицинская помощь, а заниматься самолечением – чревато для здоровья!

Избыточный вес также может стать причиной одышки, для больных ожирением – это настоящая мука, любая физическая активность способна вызвать проблемы с дыханием. Для устранения симптома необходимо контролировать вес посредством диеты, не перенапрягаться и избегать интенсивных занятий спортом.

Что же делать, если тяжело дышать?

Если одышка возникает после чрезмерной физической активности, то нужно снизить темп таких занятий, постепенно тренировать дыхательную систему, дабы она смогла справиться с таким состоянием.

Если Вам тяжело дышать из-за климатических условий, то необходимо сменить место жительства, проконсультироваться с доктором по поводу своего самочувствия, возможно, пройти профилактический курс лечения.

Если затрудненное дыхание является симптомом заболевания, то нужно:

• сдать кардиограмму сердца;
• определить объем легких и их трудоспособность;
• сдать общий анализ крови с углубленным исследованием элементов, которые отвечают за перенос молекул кислорода.

Тяжелое дыхание после еды связано с перееданием, насыщением организма тяжелой пищи. Нужно уменьшить порционные дозы, пройти консультацию у гастроэнтеролога и сделать УЗИ органов брюшной полости.

Как улучшить воздухообмен в помещении?

Даже в хорошо проветриваемых комнатах бывает тяжело дышать. Обилие пылесборников, ковров, мебели с мягкой обивкой ведут к загрязнению воздуха в помещении.

Маленькие комнаты, где ютятся несколько людей автоматически становятся риском для людей, которые испытывают проблемы с дыханием. Как же улучшить качество воздуха в доме?

1. Регулярно проветривать помещение, делать это в любую погоду, от 10 до 30 минут.
2. Установить специальные вентилированные приборы.
3. В домашних условиях можно развешивать по комнате влажные вещи.
4. Проводить регулярную влажную уборку.
5. Установить датчик наличия углекислого газа в помещении.

Чтобы дыхание было ровным нужно вести активный образ жизни, избавиться от вредных привычек, правильно питаться, лечить все возникшие заболевания, не передать, часто гулять на свежем воздухе, меньше находиться в душных помещениях.

Заключение!

Ваше дыхание придет в норму, если Вы будете употреблять достаточное количество жидкости в день, не мене 1,5 литра. Откажитесь от употребления рафинированного белого сахара и мучных изделий, уменьшите потребление мяса.

А прием 1 ч. л. яблочного уксуса на 250 мл воды улучшит кровообращение мозга. Следуйте этим рекомендациям и будьте здоровыми! А при возникновении одышки регулярного характера важно незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью, дабы не получить серьезные осложнения.

Счастья Вам и всего самого наилучшего!

Источник: https://druzhnaya-semia.ru/nochyu-trudno-dyshat/

Поделиться: